1、打开表格按Ctrl+A全选所有单元格，鼠标右键表格任意位置，点击“行高”。
2、打开行高面板，输入行高数值，点击确定这样就可以统一调整单元格高度。
3、鼠标右键上方“A、B、C……”任意序号，点击“列宽”。
4、打开列宽面板，输入列宽数值，点击确定，这样就可以统一设置单元格宽度了
在 Excel 中，您可以使用以下方法来大批量调整行高：
1. 鼠标调整：选中需要调整行高的行或多个行，然后将鼠标指针移动到选中部分的上方（光标会变成一条双向箭头）。当光标变为双向箭头后，按住左键不放并拖动鼠标，即可调整行高。
2. 设置行高：选中需要调整行高的行或多个行，然后右键单击，在弹出的菜单中选择 "行高"。在弹出的 "行高" 窗口中输入所需的数值，最后点击 "确定" 进行调整。
3. 根据内容自适应行高：选中需要调整行高的行或多个行，然后右键单击，在弹出的菜单中选择 "自适应行高"。Excel 将根据该行内容的长度和字体大小自动调整行高，以展示所有数据。
4. 快捷键调整：选中需要调整行高的行或多个行，按下 Alt + O + R + H 组合键，即可打开 "行高" 窗口进行设置。
5. 使用格式刷工具进行复制：将某一行的行高设置好之后，可以使用格式刷工具将其复制到其他行。选中已经设置好行高的单元格，单击 "格式刷" 工具，然后用鼠标在需要更改行高的区域进行单击。
