烤箱烤鱿鱼多长时间,干鱿鱼用微波炉还是电烤箱

首页 > 时尚 > 作者:YD1662025-06-27 13:28:27

烤箱烤鱿鱼多长时间,干鱿鱼用微波炉还是电烤箱(1)

30分钟

做法如下:

1、准备一条鱿鱼干,表面有白霜就证明是品质高的鱿鱼干。

2、烤箱预热,烤箱上下层250度预热三分钟。烤鱿鱼*原则要快速高温烘烤。

3、三分钟后把鱿鱼放进烤箱中。温度设置在250度。时间3分钟。

4、在烤箱的烘烤三分钟,鱿鱼干就开始了各式各样的变形、冒泡,一开始鼓小泡然后慢慢变大。

5、鱿鱼干我们要趁热撕开,这样横容易撕开,撕开我们看见有很多细丝,有细丝代表是高品质的鱿鱼,至此烘烤完成。

烤箱烤鱿鱼的原料:鱿鱼和金针菇、洋葱、青红椒和姜、蜜汁烤肉酱、料酒、盐、生抽、油和孜然粉。

烤箱烤鱿鱼的做法:

1、准备材料;

2、鱿鱼洗净,在鱿鱼背面打上花刀并抹料酒和盐腌15分钟;(斜30度划开,注意底部不能划破)

3、将蜜汁烤肉酱、生抽、孜然粉调成酱汁;

4、将片好的鱿鱼放入酱汁中腌最少半小时以上;

5、烤盘铺锡纸,刷一层油,铺上洋葱丝和姜丝;

6、将腌好的鱿鱼铺在烤盘上,将金针菇、青红椒丝、洋葱丝卷用鱿鱼卷起来;

7、卷好的鱿鱼用牙签固定起来;

8、烤箱预热220度,烤10分钟后,取出再刷一层酱汁,继续烤2分钟左右即可。

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