早餐吃什么最营养最健康排行榜,早餐吃什么最健康又保证营养

首页 > 时尚 > 作者:YD1662025-06-29 11:40:10

早餐吃什么最营养最健康排行榜,早餐吃什么最健康又保证营养(1)

早餐吃鸡蛋,牛奶,鸡肉,牛肉,配点玉米山药粥,或者配点红枣燕麦粥。还可以用以上两样粥配点三明治、肉馅饼、寿司、肉包子、灌汤包……

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