人均一天喝1500ml~2500ml之间水。
通常成年人每天身体的基础代谢所需水分，大概在2000~2500毫升左右，所以每人每天需要喝1500~2500毫升左右的水才可以维持正常的新陈代谢，如果平时运动量比较大，或在炎热的夏天出汗较多，需要适当多喝。
正常人每天大约需要喝水1500~2500ml。不同的季节、不同的活动量、不同的生活环境以及饮食结构不同，人体每日的饮水量也存在差异。具体分析如下：
1、一般夏季天气炎热，人体出汗多，因此所需要的水分会有所增加，每日的饮水量要多于水分流失较少的冬季。
2、人体的活动量增加，也会使人体所需要的水分增加，因此需要多饮水来满足身体需求。
3、一般温度较高的生活环境中，人体的需水量也会增加，因此可以通过增加饮水量来补充人体流失的水分。
4、如果每日吃的食物中含有的水分较少，就需要通过增加每日饮水量来满足人体对水的需求。
总之，水是人体重要的营养素，需要每日给予补充；正常人体所需要的水分，需要从每日的饮水量以及摄取的食物中获取。
