红枣和糯米天生一对,天冷女人要常吃,入锅蒸一蒸,软糯清甜。老话常说一日三枣医生不来找,红枣是我们日常生活中最常见的食材之一,价格实惠又好吃,深受大家的喜爱,尤其是女性朋友们,经常吃红枣可以补气血。红枣最简单的吃法就是用来泡水喝,红枣可以用来煲汤、清蒸、煮糖水、煮粥、做馒头和蛋糕之类的,还可以洗洗直接吃干枣,这些都是非常好吃的。现在已进入冬天了,每天吃上几颗枣,对身体好处多。

今天要跟大家分享的是心太软,一道用红枣和糯米粉做的可口小点心。清甜的红枣加上软糯的糯米南瓜,营养又美味,表面再撒上少许黑芝麻,这样更加香,心太软做法也非常简单,上锅蒸一蒸就美味出锅,吃上几颗甜到心坎里。

【心太软】
材料:红枣20粒、糯米粉60克、南瓜50克、黑芝麻少许
做法:
1.准备食材。

2.红枣用温水浸泡半小时左右。
