手机放到枕头旁有辐射吗,手机放在枕头底下有辐射吗

首页 > 数码 > 作者:YD1662023-04-14 17:43:54

睡觉的时候我们往往喜欢在玩一会手机,有时候玩困了就会把手机放在枕头边上睡觉了,早上起床的时候被长辈看到总是一阵数落,因为生活中总是流传着这样的说法,手机放在枕头边上睡觉的话,会引起辐射,影响我们的身体健康,甚至会致癌,这种说法得到许多人的认同,所以生活中我们都不敢把手机放在床头边。

那么手机放在枕头边上睡觉的话,真的会导致我们身体受到辐射,甚至致癌吗?医生告诉打击,并不会如此,大家对此可以放心,虽然说手机确实对我们的身体会产生一定的辐射,但是这种辐射的情况往往比起灯泡还要小,所以大家平时可以尽管放心,别担心手机会给我们带来辐射。

手机放到枕头旁有辐射吗,手机放在枕头底下有辐射吗(1)

其实生活中辐射一般有两种,他们就是电离辐射和非电离辐射,电离辐射往往会对身体健康造成一些影响,它会导致影响我们的细胞健康,甚至导致他们发生癌变,不过生活中的电离辐射还是比较少见的,常见的有做X光时候的X射线,以及β射线、核辐射等,这些才是真正危害我们身体健康的辐射。

而常见的一些非电离辐射,对我们身体的影响就晓得多,常见的无线网、电视剧、电脑等,往往都是电离辐射,当然还有手机,对于这些辐射,往往只会生成一些热效应,对于我们的身体健康情况影响比较下,所以说手机虽然是有辐射的,但是对于我们的身体健康影响还是不大,生活中大家还是可以放心。

手机放到枕头旁有辐射吗,手机放在枕头底下有辐射吗(2)

有人会说,手机致癌已经列入了世卫组织致癌名单中,其实对此大家不能多信,因为世卫组织把手机划分为的是2B类致癌物,而2B类致癌物的意思是可能存在联系,但是没有依据确定,此外2B类致癌物中还有一些猪、牛、羊肉,你总不能说大家平时也不吃这些肉吧?所以说手机会致癌还是不准确的说法。

虽然说手机导致的辐射不致癌,不过医生还是不建议大家把手机放在枕头边上,手机放在枕头上,难免就会导致我们忍不住去玩,在睡觉前玩手机会导致我们的视力降低,时间长了还会导致我们出现眼干眼涩的情况,甚至导致我们出现头疼等表现,所以生活就应该要注意,避免躺着玩手机。

此外睡觉之前玩手机的话,手机屏幕还会散发出蓝光,影响我们体内可以促进睡眠的褪黑素分泌,从而影响我们的睡眠质量,让我们夜晚睡眠情况变差,甚至会使得我们夜晚发生失眠等情况,并且这些蓝光还会影响我们的脸部皮肤健康,可能会导致脸上出现干燥以及长痘等情况,导致皮肤状态逐渐的变差。

手机放到枕头旁有辐射吗,手机放在枕头底下有辐射吗(3)

如果说是在忍不住在睡前想要玩手机的话,建议大家先把手机的屏幕亮度降低,或者设置成护眼,这样可以降低手机亮光对于实力的损害,此外要避免侧着身体玩手机,那样的话也会导致我们的健康受到影响。的人也要控制玩手机的时间,最好保证在30分钟以内,同时还要吧手机设置成静音状态,避免手机的声音影响我们的睡眠,当然啦,最好还是别把手机放在枕头边上睡觉。

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