那么我们的精力主要用在了哪里？在阅读这件事上，应该是每天早上、中午还是晚上阅读？我们会发现因为身体和大脑休息了一个晚上，在第二天早上的精力可能很充沛，是满格的状态。本来我们的大脑就很调皮，我们累了一整天，到了晚上再去阅读的时候，大脑就不太愿意继续工作了。正是因为精力不足，才导致很多人认为阅读是一件非常痛苦的事情。那么大家有没有想过利用早上的时间来阅读？假如每天早起1个小时，哪怕早起5分钟或15分钟？
说到精力，就要了解我们每天都是一种什么样的状态。我们的精力在每天早上的时候是什么样，中午的时候是什么样，到了晚上又是什么样？要知道压力和生产力的曲线，每个人都不一样。有的人可能早上精力充沛，有的人则是晚上，所以我们必须找到一个特别舒服的阅读状态——在精力充沛的时间段阅读，才能够达到好的效果。
无论早上阅读还是晚上阅读，本质上其实差别不大，有的人天生就是早睡早起型的作息状态，有的人天生就是晚睡晚起型，这都没有关系，关键是能不能找到我们精力最充沛的时间段进行阅读。
这是鹉哥的第二个建议，要在精力充沛的时候去阅读，不要在筋疲力尽的状态下阅读，后者的效果会非常差。
3．利用好你的注意力
第三个建议是，要利用好你的注意力。当我们看完一本十几万字、几百页的书后，把书合上，我们注意到了什么？我们还能画出思维导图吗？也许可以，但这个时候肯定没有图书的目录那么清晰明了，大脑可能只记住了几个要点，或者几句重要的话，这也就是我们为什么强调重视注意力。
请看上图。在这张图上找到字母“T”，你能不能在3秒钟之内做到？
如果是从上图找一个字母“T”，我们一眼就能看到，因为这个“T”被标为了红色，特别显眼。如果是这样，那两个任务之间有什么差别，或者说，二者产生差距的原因是什么？
当我们看上半张图时，眼睛在一堆好像都差不多的内容里来回搜寻（如虚线所示）。但是在下半张图中，我们对“T”字母标了红色，注意力就像被拔出来的瓶塞一样，“砰”地打开了，瞬间就能关注到这个点。
心理学上有一个很有名的原理叫作鸡尾酒会效应。当我们参与某个酒会，或者在酒吧里时，大家都闹哄哄地各自聊天，背景音乐也很嘈杂，这时候我们很难听清楚别人在说什么。但如果有人突然喊我们的名字，我们一下子就能反应过来。为什么那么多人说话都听不见，而别人一叫我们的名字，就能一下子引起我们的注意？因为大脑对自己关心的事情会特别在意。
所以在阅读的时候，我会让大家做一些标记，标记的是一些关键词，或者一些重要的内容。我们通过简单的标记，眼睛一下子就能看到这些重要的内容。当我们第二遍或第三遍再去看这本书时，就能一下找到内容的关键点。这就是我特别喜欢用荧光笔在书上做标记的原因。
在仔细阅读一本书之前
在目录和序言里
确定有哪些关键词需要关注
