二、优化启动项
启动项过多会导致电脑启动变慢，可以通过管理启动项来提升启动速度。
1. 使用任务管理器按Ctrl Shift Esc打开任务管理器，点击“启动”选项卡。右键点击不必要的启动项，选择“禁用”。
按Win R打开运行窗口，输入“msconfig”并按回车。在系统配置窗口中，选择“启动”选项卡。取消不必要的启动项的勾选，点击“应用”并重启电脑。
硬件性能不足也是导致电脑卡顿的原因之一，适当升级硬件可以显著提升电脑性能。
1. 增加内存内存不足会导致系统频繁使用虚拟内存，影响运行速度。增加内存可以提高多任务处理能力。操作步骤：
确认当前内存容量和类型，购买兼容的内存条。按照主板说明书安装内存条。
传统机械硬盘（HDD）的读写速度较慢，可以更换为固态硬盘（SSD）以提升系统和应用程序的加载速度。操作步骤：
备份重要数据，购买合适的SSD。使用克隆软件将系统迁移到SSD。安装SSD并设置为启动盘。
