老实内向不会说话看什么书,性格内向不会说话看什么书

首页 > 书籍文档 > 作者:YD1662023-05-28 13:34:00

老实内向不会说话看什么书,性格内向不会说话看什么书(1)

很多人应该都想过,“要是我会说话就好了!”

会说话真的很难吗?

会说话真的很难!

01《关键冲突》

老实内向不会说话看什么书,性格内向不会说话看什么书(2)

讨论工作项目时,估计很多人都有过这样的冲动,想把自己手上的文件狠狠甩在同事脸上!

毕竟,大家总有无法说服对方的时候。

这时候,为了不起冲突,大部分就会想“算了吧”,忍气吞声。

但这本书的作者告诉书单狗,冲突不是坏事,不要逃避冲突!

逃避一定不能解决问题,但冲突有时候却可以,

前提就是,要为我们的对话营造一种“安全氛围”!

我们要做的不是争对错,

而是以共同目标为前提,坦诚说出自己的想法,也尊重对方的意见。

比起往对方脸上扔文件,这种做法更容易解决问题。

职场人的沟通能力,有时候就是在这样的合理冲突中,才显现得出来!

三句话了解一本书

1、当冲突得到正确处理时,双方可以坦诚相待尊重有加。

2、最有助于化解冲突的氛围,是安全和尊重。

3、在和对方讨论关键冲突问题时,我们总是倾向于带着先入为主的判断。

02《爱是一种选择》

老实内向不会说话看什么书,性格内向不会说话看什么书(3)

在书单狗眼里,谈恋爱,其实也是一种人际交往。

而有这样一类人,他们习惯单方面付出,

为了取悦对方,不惜放低自己,这样才觉得自己有价值。

如果你也是这种人,小狗猜,你其实知道自己出了问题,只是不知道该怎么解决。

而这本书里,就给你提出了超有实操性的建议!

比如,向别人倾诉自己的故事,揭开自己的伤疤和问题;

记录自己的行为和后果,从外人的角度审视自己。

只有这样,才能主动做出改变,回归真正美好的恋爱模式——

和谐的恋爱关系,要靠两个人共同经营。

三句话了解一本书

1、过去的记忆涌现时,解决办法是治疗它,而不是埋藏它。

2、一个人最基本的需要,就是表达出真实的感受并得到回应。

3、只有接触愤怒情绪,才能真正抛开它。

03《情感勒索》

老实内向不会说话看什么书,性格内向不会说话看什么书(4)

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