拳击跳绳为什么不用负重

梅威瑟的饮食

梅威瑟毫不掩饰他喜欢吃带烧烤架的油炸热狗和肉汁烤鸡，但他大部分时间都吃干净的有机食品。

由于高强度训练会消耗大量能量，他的早餐非常丰富，包括鸡蛋、粗玉米粉、薄饼和培根、香肠等肉类。

他有一个私人厨师为他准备所有的饭菜，所以他不吃罐装或加工食品。

梅威瑟还喜欢吃 西兰花或喝新鲜果汁。

因为他消耗了太多能量，所以他不会远离碳水化合物。

他的午餐通常包括烤鸡肉配米饭或意大利肉酱面。

梅威瑟推荐食物：

梅威瑟会避免吃的食物：