乒乓球除了是速度最快的球类运动之一，还是旋转最强的球类运动。正因为同时兼顾这两个特点，所以初学者往往会无所适从。特别是旋转，让初学者吃够了苦头，我们试着从旋转的分类两个方面来解读一下。
☝乒乓球的旋转
我们想象一下，有一根旋转轴穿过乒乓球，我们的旋转方向就是以旋转轴来命名的。当旋转轴呈水平方向时，以你自己为参照物，往回转（左手顺时针），这个就是下旋。反之，以你自己为参照物，往前转（左手逆时针），就是上旋。
当旋转轴垂直于地面的时候，从球的上方观察，顺时针旋转是左侧旋，逆时针旋转是右侧旋。
当旋转轴垂直于你自己的时候，从你的方向看，球顺时针旋转就是顺旋，球逆时针旋转就是逆旋。
这是通过球拍不同的摩擦方向决定的。
旋转的命名是在理想状态下进行，实际操作中旋转轴可能是任意方向。所以一个球的真实旋转，往往是几种旋转的复合旋转。
比如上面提到的顺旋和逆旋，需要把球拍完全放平，在水平方向向左或向右摩擦球才可以，但这样的话，球是没有往前走的力量。所以往往需要把球拍立起来一点，这个时候往往就会带一点侧旋，形成两种旋转的复合旋转。
这时候又分为两种情况，第一种是其中一种旋转占主体，远远大于其他旋转，我们就近似的把它成为什么旋转。比如说上旋有点偏，带一点点侧旋，我们还是把它称作上旋。第二种是两种旋转相当，比例差不多，这个时候就连读，比如又有上旋又有侧旋，我们就叫侧上旋。
☝旋转的效果
上旋：因为球的旋转，造成上方的空气流速较慢，根据伯努利原理，就会产生一个向下的压力，让上旋球相对于无旋球会提前着台；着台之后，由于旋转会向前加速，向前窜，而且跳不了无旋球那么高；对手接球之后，球会往上滚，容易打飞。
下旋：跟上旋相反，会有一个向上托的力量，让下旋球相对于无旋球会延迟着台；着台之后，跟上旋相反，有一个向后的力，让下旋球着台之后跳不了无旋球那么高、那么远；对手接球之后，球会往下滚，可能会下网。
叫什么旋，对方接球之后，球就会往那个方向跑 。如果你的对手打上旋球，你就把球拍压下来，压着接；如果你的对手打下旋，你就把拍子放平一点。左右侧旋也是一样的道理。
