- 想不出来喝什么，就喝温水；想不出吃什么，就吃蔬菜
人生最大的遗憾只有四个字：我本可以。
不要等到失去了健康，才后悔生活的方式太过任性。
再好的身体也经不住长年累月的消耗，再丰富的美食也不能胡吃海喝。
想不出喝什么，就喝温水；想不出吃什么，就吃蔬菜。
把水果当零食，把开水当药水，百病不生。
房子坏了可以补，汽车坏了可以修；身体坏了不可能回炉重造。
少吃的美食，错过的激情，并不全是遗憾。
适度节制，持续享受，强过激情如激流，稍纵即逝。
岁月悠长，择善而行之，不要让“本可以”变成终生的遗憾。
- 真正的优雅，是再生气也面带微笑
王阳明说：“心若不动，万事从容。”
从容的女人，最是优雅。
无论遇到什么事，都要记得保持波澜不惊，有不为所动的笃定。
人若负我、欺我、辱我，笑之，避之，不与其争之。
世间的人和事，没有哪一件值得你撕开伤口，与人争长论短。
浮于表面的都是虚荣，沉下心来的才是真相。
时间总会还你一个清白，是非对错自有公断。
不要让人见识你失态的样子，不要拿别人的错误为难自己。
不计较并非懦弱无能，而是心宽似海。
心中无怨，面带微笑，方有舒心人生。
- 别争，别抢，是你的跑不掉，不是你的要不到。
古语曰：
“有所取必有所舍，一味强求兼取而不知舍，则无一物可取。”
人生几多变幻，祸福常相依，强求太多，无非是自找苦吃。
得不到的，不要强求，不是你的，总归要不来。
世间万般滋味，各有千秋，何必独此一杯不饮。
著名戏剧家廖一梅成名前，曾和丈夫向赞助商许诺，如果《恋爱的犀牛》不赚钱就把自己“卖”给对方，为其写剧本抵债。
那时候，谁也没想到，廖一梅从此一炮而红，她的剧本再也不愁没钱演出。
事过境迁，有人问她，如果当年不红，是否真的把自己给“卖”了？
廖一梅说：“那也没什么不好的。”
万众瞩目也好，沦为人臣也罢，对她而言都是一个值得珍惜的过程。
命里有时终须有，命里无时莫强求。
智者自娱自足，愚者患得患失。
值得你珍惜的，永远都不会离你而去；留不住的，始终不属于你。
