从小到大我们一直都在跟数字打交道，它就像“跟屁虫”一样，始终没有离开过我们的生活。比如，生活中我们需要记忆父母和朋友的生日、电话号码、开户行账号、银行卡密码，甚至是车牌和门牌号码等；学习中我们需要记忆历史年代、数学公式、实验数据等；工作中我们可能需要记忆重要的日期、产品价格、医药配比、财务报表，甚至是商品参数等。
记忆数字不光为我们的生活提供支持，还可以活化大脑，提高大脑思维转速，间接激活大脑记忆的开关，甚至防止老年痴呆。因为，人体的衰老不是从皮肤开始的，而是大脑。
既然，记数字对我们如此重要，那为什么记数字时常常会让人“头大”甚至疲惫不堪呢？只是因为数字对于我们的大脑来说属于“抽象信息”。我们来做一个比喻，抽象信息就像一支没有颜料或颜料不足的画笔，它很难在我们大脑的画板上留下清晰的印迹。因为抽象，所以模糊；因为模糊，所以你才会“头大”。
现在，你可以跟“头大的日子”说再见了。因为，下面我们将彻底终结大脑对于数字记忆的模糊印象。数字将不再是你的死对头，而是你的“好朋友”。
要想把这些抽象的“数字对头”变成“好朋友”，你必须要学会给它们化妆，也就是编码。编码的目的是把抽象的信息形象化，或者说是图像化，为大脑创造更加直观、富有视觉冲击力的回忆线索。在数字、文字、声音与图像四类主流信息中，记忆效率最高的信息类型就是图像。所以，把最难记的“数字”变成最容易记的“图像”，问题就可以迎刃而解了。
创建你的“数字密码本”编码过程是一个简单、有趣、好玩的大脑游戏。这里有一组数字“53474521211314”需要你记忆。如果用传统死记硬背的方式去记忆，大概你需要重复许多遍才可能勉强记得住，而且非常容易忘记。因为，这些数字对你来说是抽象的和毫无意义的。不过，如果我们对这组数字加以编码，结果就会截然不同。比如，我们可以通过声音把这组数字“53474521211314”转化成对应的一组汉字：“我相信，其实我爱你，爱你一生一世！”相信只要读一遍，你的大脑就可以轻松、愉悦地将这组数字烂熟于心。
看到这里，你会恍然大悟：这不就是利用数字的谐音吗？你甚至会说：我在学习中也用过这样的技巧，我知道，我明白。但是，如果我们遇到的是没有谐音规律的组合，你不就傻眼了吗？所谓记忆，就是人们对经验的识记、保持和应用的过程，是对信息的选择、编码、存储和提取的过程。简单来说，记忆就等于编码。编码是一种语言艺术，编码不是简单的谐音转化，它有自己特有的编码原则和系统。
你有没有发现这样一个问题：当你参加同学聚会时，许多同学你只记得他们的外号，却想不起来他们的真实姓名。知道为什么吗？“因为好玩。”答案就是这么简单。你的大脑天生就喜欢开玩笑，而且乐此不疲。大脑在快乐中记住的东西，相比在无聊中记住的东西印象会更加深刻。
第一种：谐音编码法
简单讲就是我们通过两个数字组合的发音联想到一个发音近似的物品或图像。这种方法跟“取外号”有异曲同工之妙。比如，数字组合“12”，通过读音就可以联想到近似音“婴儿”；“13”联想到“医生”；“14”可以联想到“钥匙”，因为数字“1”也可以读作“yao”。再比如，“54”可以联想到“武士”，“79”可以联想到“气球”……这种编码方法简单、易学，而且容易理解和记忆，通过声音就可以对号入座。
在数字编码系统里，绝大部分数字组合是通过“谐音编码法”进行化妆的。
第二种：象形编码法
通过数字组合的外在形状联想到一个具体的物品或图像。比如，通过数字“7”的外形可以联想到“镰刀”，“8”可以联想到“花生”，数字组合“11”通过外形可以联想到“筷子”。
象形编码在数字编码系统里相对较少，而且特殊。所以，更加容易理解和记忆。
第三种：逻辑推理法
通过耳熟能详的数字组合推理出相关的物品或图像。比如，根据数字组合“38”可以推理出“妇女”；“20”可以推理出“香烟”，因为一盒香烟一般有20根；“61”可以推理出“儿童”，“81”可以推理出“军人”……这种编码方式适用于在日常生活中有特定意义的数字组合。
通过上面三种数字编码方式的举例，我们可以推理出数字编码的核心原则：形象化、图像化、具体化。需要提醒大家的是：我们这里所指的“数字编码”不是书中看到的“文字”，而是这些文字在我们大脑中所呈现的物品或图像。我们只是通过“文字”把这些理论和方法说清楚而已。比如，数字组合“13”，它的编码是“医生”。具体来讲，这里所指的“医生”是指医生的具体衣着形象，而非“医生”这个词。
数字编码就像砖块，有了它们才能盖出不同风格的房子。要想数字信息记得快，你需要一套属于自己的“数字密码本”。
数字编码可以分为二位编码，如12、13、14；三位编码，如121、122、123；四位编码，如1211、1212、1213。现在最常用、最容易理解的数字编码多是二位编码。初学阶段，只要我们将100个二位数字编码和0?9的单个数字编码烂熟于心，记忆数字将会像呼吸一样简单。
下图是世界记忆大师们最常用的数字编码表。千万不要把这些数字编码后对应的词语当成文字来记，要把它们当成物品或图像来记。只有这样，你才能真正在大脑里植入数字编码系统。
比如，38=妇女，虽然“妇女”是一个统称，当我们在大脑里回顾编码时，一定要对应一个具体的女性形象，最好是你自己熟悉的人物或朋友。
硫酸、油漆、汽油都是以液态的方式存在，如何把这三个属性近似的数字编码进行有效区分呢？方式多种多样，比如从颜色和功能上区分，硫酸具有腐蚀性，油漆五颜六色，汽油能够燃烧。只要记住：编码之间哪里不同就突出哪里。
数字编码没有固定、标准的答案。下面给大家展示的110个数字编码也只是抛砖引玉，是一个不错的编码参考而已。如果你觉得哪个数字编码对你来说不太容易记住，或理解起来比较吃力，你就可以根据编码的原则进行修改或替换。比如， 30除了可以是“三轮”之外，还可以是“三菱汽车”。所以，适合自己的数字编码才是最好的。
有了这些数字编码的“砖块”，盖起一座摩天大楼指日可待！现在开始，就需要你把这些“砖块”全部搬到大脑里去，将“常用数字编码表”复制到你的大脑中或者建立你自己的“常用数字编码表”，只有非常熟悉这些数字编码，你才能真正发挥它的实际效用。
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