俗话说“七月初，鬼门开；七月末，鬼门关”，农历七月最初被人们视为孝亲月，因“七”被视为复生之数，代表着吉祥，而后又有了七月十五“中元赦罪”之说，民间传说每到七月初一地府的大门就会慢慢敞开，等到了七月十五中元节，先人们在接受过在世亲人的祭拜之后，鬼门也开始逐渐闭合，直到七月三十晚上的子时彻底闭合。
中元节已过数日，七月末也近在眼前，这关地门的日子刚好也被古人称为晦日，为的就是提醒人们要记得避灾去晦气，好平安顺利的进入下个月，另外传说七月三十还是地藏王的诞辰。所以这日的讲究颇多，按照中国的民俗老传统，要牢记“一燃二食三不做”，早知道早好，健康顺遂入八月。
一燃：燃香烛七月无论是被看着是孝亲月，还是鬼月，其实中心思想都是敬祖尽孝，故而在这七月的最后一日，再次燃香焚烛也是在更好的向去世的祖先、亲人拜别，并表达自己的思念之情，心中会始终铭记着他们，让他们安心的在另一个世界生活。
在七月三十这天很多地方也都有烧地藏香、插地藏香的习俗，也就是在这日的晚上，把香和蜡烛点燃后插到家中的地上或是家门口的石缝里，希望地藏王能保佑自己和家人平安健康。
1、食鸭肉
中元节有一食俗讲究吃鸭肉，一方面是因为鸭与“压”同音，吃了鸭肉就能压制住阴气、晦气，另一方面则是为了帮去世的亲人顺利的度过奈河回到人间，而让这鸭子就是将他们载过奈河的载体。
