颂拓手表怎么设置时区,颂拓手表时区怎么选

按下右下按键的话，可以查询心率、压力状况、步数情况、周运动时长、睡眠状况、体能状况等，可以说很丰富了。

过去的一周，我进行了大概5个半小时的中等强度运动

体能水平良好，要是在以前的话，可能应该是很差吧。

光电心率计工作状态绿灯闪烁，SUUNTO 5可以提供7*24小时的不间断心率监测，方便我们在运动中根据心率状况及时调整节奏，此外，手表本身也可以及时对异常情况进行报警。