宅家,这几年大家因为口罩问题多多少少都在家待吧。有些人觉得是宅家是享受,有些人可能觉得宅家是痛苦。
最近我断断续续的又宅家了,不是因为口罩问题,而是因为工作的问题,因为我工作的行业受大方向的影响,不怎么景气,大环境不好又找不到更合适的投资,所以最近在家待的时间比较久。说实话宅在家里的时间,大多数时间我都是比较享受的,因为前几年比较忙,没有真正的在家待过,现在觉得待在家里是一种静心的过程。给大家看看我在家的作息表吧。
时间 内容
8:30-9:30 起床 洗漱 吃早饭
9:30-10:30 打扫卫生 听新闻
10:30-11:30 形体锻炼
11:30-12:00 喝水休息
12:00-14:00 学习
14:00-16:00 吃饭午休
16:00-16:30 水果时间
16:30-18:20 学习
18:20-20:00 瑜伽
20:00-21:00 休闲 娱乐
21:00-23:00 学习
23:00-24:00 洗漱
00:00-01:00 看书
01:00-08:30 睡觉
宅在家里的日子里,因为形体训练和瑜伽锻炼让我原本虎背熊腰、膀大腰圆的壮女变成了蜂腰鹤背的窈窕淑女。
宅家的日子里,因为有规律的学习,前一阵参加了一个成人考试,虽然成绩还没有出来,但感觉还可以,最近我又在学习TIKTOK和头条,感觉流量时代不做些和流量有关的事就会被淘汰,希望也能有好的结果。
宅家的日子里,让以前没有时间进厨房的我学会了做甜品和美食,享受到了做美食带来的乐趣额,发现了自己更多的技能。
宅家的日子里,也看了一些书,使自己的心更静了,不浮不躁。
所以我很感谢宅家的日子,让我变得不一样,让我慢下来感受生活。人生很短,享受当下才是最重要的。
在不易的时期内,愿大家都好!