吃穿生活要有趣
趣在全情投入中
不必担心无结果
果是快乐事中得
有时候我们会抱怨上天的不公平：有些人活力四射，做什么都优秀；而有些人却对什么都提不起兴趣，什么都做不好。
《拆掉思维里的墙》，作者通过具体事例，教会我们：让有趣的生命扑面而来。
先通过一个例子判定自己是哪一类人。一次普通的郊外旅游，遇到一个没有路牌的三岔路口，时间是上午，食物和水也足够，有的人毫不犹豫地选择其中的一条走下去，顺便欣赏路边的风景，哪怕是死路在折回来。有的人一直犹豫不决，对其余两条路上的风景不感兴趣，浪费时间一定要找到通往目的地的正确道路。
这就是有些人总是兴致勃勃地投入一个又一个事件中，让自己经历丰富，收获多多，即使是失败也能及时地从中吸取教训。有些人则总是对做什么都提不起兴趣，不得不，甚至是带着抱怨被迫的心态进入，这样失败会少，同时也得不到生活的乐趣。
兴趣就是当你真正完全投入到一件事情中时，不管这个事情多么简单卑微，你都能感受到无穷的乐趣。
例如做瑜伽时，任何一个瑜伽教练都会告诉你，只要认真地投入，哪怕是最平常的呼吸——都能感受到无穷的乐趣。
让有趣的生命扑面而来
1、乐趣来源于全情投入，而不是投入后的结果。快乐就是快乐，投入的快乐是无条件的
人们在玩游戏的时候开心地笑，因为不是要从游戏中获得什么。有人在演奏乐器的时候觉得开心，因为不是要通过这个拿到级别。
2、有趣之人，生命开始对你感兴趣。当一个人做什么事都用“不感兴趣”来搪塞时，生命也开始对他不感兴趣了。
有趣的人的心智模式是：冒险——投入——成功——收获
冒险——投入——不成功——乐趣和智慧
3、“无趣之人”，多是胆子小，担心、害怕。
丈夫对家务“不感兴趣”一般是没有时间投入去做，做不好还要受到妻子的数落。
年纪大的母亲对使用电脑“不感兴趣”，多是没有精力全心去学，也担心别人觉得她太笨了。
孩子对学习“不感兴趣”，往往是觉得自己能力不好，或者再怎么努力也不能满足父母的要求。
没有通往乐趣的道路，乐趣本身就是道路。一位神父写过这样的一首诗，大概的意思是：
跳舞吧，就像没有人观看那样；
热恋吧，就像从未受过伤一样；
唱歌吧，就像无人听见那样；
活着吧，人间就是天堂。
4、确切地知道自己每一天在做什么，而且很确定应该怎么做。
哲学家叔本华也说过：
生命是一团*，*不能满足便痛苦，
满足便无聊，
人生就在痛苦和无聊之间摇摆。
寻找那些不能够被满足的深层兴趣，比如爱、成长、超越自己、快乐、助人、宁静......它们会让你幸福一辈子，真正的兴趣永远不会消失。
