身体年龄这个功能也很有意思，GarminSmart 5会通过活动强度、静息心率、体脂率或BMI对身体年龄进行估值，如果个人实际年龄跟身体年龄相差大，例如：你现在30岁，结果GarminSmart 5估值是35岁，那么就有可能说明体能状况一般了。
另外，在GarminSmart 5的手机APP中提供了一些建议可以让身体年龄降低，例如：增加高强度活动的分钟数、降低BMI等，这个功能基本上我也是第一次在穿戴设备上体验到，所以感觉很有意思。
而表盘、时钟这两个功能就不跟大家多展示了。至于系统设置，在这里面可以设置手环的屏幕亮度、显示时长以及振动等，并且还能设置是否让GarminSmart 5进行心率提醒、全天脉搏血氧监测等。
除了之前提到的“紧急援助”外，GarminSmart 5还支持更多安全功能，在系统设置中进入一个叫“安全与追踪”的功能后开启事故侦测，这样能让GarminSmart 5使用传感器来检测你在户外骑行、步行、跑步运动时发生的事故，一旦有危险发生就会通过短信或电子邮件通知紧急联系人，如果说紧急援助是主动安全功能，那么事故侦测就是被动。
从表盘界面的左边往右滑动，可以进行查找手机、查看手环剩余电量等操作。
