不得不说,现在的护肤界是越来越内卷了。不仅30岁以上的女性开始抗老,有不少20出头、白白嫩嫩的小姑娘,也开始“抗初老”了。
但从科学角度来说,抗老的的确确是应该【提早做起】的。今天这篇文章,我们就来好好说一说:不同年龄阶段,分别应该如何抗老?
一、衰老,是怎么发生的?
头发花白、皱纹增生……我们“印象”中的衰老与咳嗽、爱情一样,既无法阻挡,又无处隐藏。但转过头想想看,从呱呱坠地、牙牙学语到迟暮之年,人的成长又何尝不是一种衰老呢?
至于少年之时为何“不显老”,这其实因为人的衰老其实处于一种“动态平衡”的状态。年少时修护系统的工作完成得非常高效,衰老的征兆也就不甚明显。
当到了一定的年纪时,修护的速度减弱,损伤的程度却加剧了,皮肤的状态也就开始走下坡路了。
01 内源性老化
由于年龄、遗传导致的衰老,我们将其称之为内源性老化,也叫自然老化,也是我们无法抵抗的。
02 外源性老化
与之相对的外源性老化,则是一记组合拳,主要由日照辐射、环境污染、生活习惯等方面组成。