羽毛球一般训练几天,业余羽毛球训练多久

首页 > 体育 > 作者:YD1662022-12-12 03:35:21

稿源:掌上长沙2022-11-28 17:05

湖南师大附中羽毛球队于2011年建队,2012年开始比赛。近5年,球队已获得国际级比赛铜牌1枚,国家级比赛金牌15枚,省级比赛金牌33枚。

今年暑假,湖南师大附中羽毛球队获得第15届中国中学生羽毛球锦标赛男子团体、女子团体“双料冠军”,为学校的“荣誉榜”又添上一笔。正如球队教练向怿所说,“让每一个队员身披‘冠军’战袍从学校毕业。”均为长沙晚报全媒体记者 周数邑 摄

羽毛球一般训练几天,业余羽毛球训练多久(1)

在这个球队里,每个人都吃得苦、耐得烦、霸得蛮。周一到周五下午五点到七点半,周末和寒暑假每天练习6小时,哪怕是小长假也只能休息一两天,全年训练时间约1300个小时。

羽毛球一般训练几天,业余羽毛球训练多久(2)

球队队长莫典告诉记者,训练强度较大,打坏球拍是常事,自己一天打坏了4个球拍。

羽毛球一般训练几天,业余羽毛球训练多久(3)

师大附中羽毛球队日常训练结束,总教练向怿都会与队员们讨论训练成果,第一时间了解队员们的竞技状态,从而相应调整训练目标。

羽毛球一般训练几天,业余羽毛球训练多久(4)

每晚7点,湖南师大附中体育馆,羽毛球队主教练向怿指导队员们进行体能训练。

17

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.