正面动作▼
5、重心转换：架拍时，重心在后脚上；随着挥拍转体，重心向前移动；击球时，重心转移到前脚上。
6、注意发完球后，拍子随挥到身体对侧肩上位置。▼
7、无论是正手发高远球还是网前球，发力都是大臂带动小臂，带动手腕。
整套动作▼
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