最近临沂的气温，让人嗅到了春天的气息。天气日渐暖和，很多小伙伴摩拳擦掌，准备去滑雪场驰骋一番。
不过，小编想提醒大家，这滑雪可不是大家想的那么简单，有很多需要注意的地方。小编整理了一些要点，请大家记好，娱乐安全两不误。
准备工作做扎实
01
滑雪前做好体能储备
在上雪场、冰场之前，要做好体能储备。可通过走步、游泳、打太极拳、做简化操等活动加强肌肉力量和关节的韧性。正式滑雪前一定要做热身运动，比如压压腿、扭扭腰。
02
选择好滑雪器材及物品
在对头盔、雪镜、滑雪服、手套、雪板、雪鞋、雪杖、护具防晒霜等滑雪器材及物品的挑选中，不能随便直接在网上下单，要结合专业人士的意见和自身具体情况来装备。
