跳步急停和跨步急停,跨步急停与跳步急停教学方法

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-05-02 02:17:47

前两天咱聊了急停跳投,跨步急停,有很多兄弟反应,这么帅的招,老是没有好的机会去用!

得,跨步不好使是吧?今儿帝哥整理了6种创造投篮空间的小招儿,总有一款适合你!

【1】大幅度胯下 交叉步

跳步急停和跨步急停,跨步急停与跳步急停教学方法(1)

其实是连续的胯下 交叉步,这动作看起来很帅,想练好可不容易!由于幅度比较大,一开始练的时候速率肯定会很慢!所以兄弟们一定要有耐心!

【2】killer crossover

跳步急停和跨步急停,跨步急停与跳步急停教学方法(2)

这招自然不用多说,练好了,拿来创造投篮空间实在是太easy!

【3】小幅度双变向

跳步急停和跨步急停,跨步急停与跳步急停教学方法(3)

胯下 小幅度双变向,练起来可能有点难,一开始可以先练小幅度双变向!炉火纯青之后再续个胯下,变化更多!

【4】J式/库式背后变向

跳步急停和跨步急停,跨步急停与跳步急停教学方法(4)

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