一、 “停课不停学、学习不延期”是生命教育重要内容要遵循科学
2020年一场突如其来的新冠病毒疫情让学生的学习方式忽然发生了变化，所有老师、同学、家长都在为落实“停课不停学 学习不延期”做的相关的准备和逐步落实学习计划。“停课不停学”不是单纯意义上的网上上课，也不只是学校课程的学习，是广义的学习，目的是科学、适度引导学生合理安排学习、生活和锻炼，注重培养学生自主学习的习惯和自我管理的能力。
作者：张艳庆.天津市滨海新区塘沽第七中学
二、“停课不停学 学习不延期”赋予体育与健康学科创新、锻造与展示重要意义
体育与健康学科做好学生的居家体育锻炼是增强学生体质，提高抵抗病毒能力，掌握一定的室内体育锻炼方法、调整舒缓心理情绪健康，形成体育锻炼终身习惯是对教育教学新思维、新途径、新方法的提升过程的研究，如何让学生在家中开展好体育课堂有效教学活动集中对学生、家长、学校三位一体的集中合力教育发挥作用提出了新的高度要求。体育与健康学科正在疫情期间做好停课不停学的工作有很多可以依据的内容，有很多按照项目等分类可以拓展开的运动内容，学生对居家体育练习内容定会比日常体育课教学更加有兴趣和热情。开展好居家体育锻炼是初中学生生命安全教育的重要组成部分，今后的体育与健康课教学应该增加一项居家体育锻炼教学内容作为体育与健康课的教学内容，这样尤为重要。
三、 家庭体育课教学中应遵循的原则
1．因地制宜原则
2．适用适量原则
3．项目类别区分原则（专项干预）
4．趣味性原则（突出此原则）
5．放松舒缓原则（针对疫情期间的“宅”压力）
6．邻里和睦原则
四、家庭体育课教学环境安全性学生自我评估要素
安全是护卫生命的第一要素，家庭环境应成为学生居家体育锻炼最有安全感的地方。
1．基本安全要素。（略）
2．使用器材类别与安全要素。
（1）能够代替器材使用的物品：
A: 食品类：桶装油、桶装水（饮料）、整箱食品、圆形包装食品等。
B: 学习生活用品：枕头、成捆的书本、桶装洗衣液、椅子、扫把杆（墩布杆）、一次性纸杯、数据线等。
C: 运动器材类：儿童皮球类玩具、篮（足）球、瑜伽垫（可用浴巾、坐垫等物品代替）、哑铃、拉力带、弹力棒、跳绳、皮筋、跑步机、动感单车、体重秤等。
（2）器材使用安全要素（略）
