单手吊单杠最长纪录,单手吊单杠100秒

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-05-16 11:24:13

引体向上,一项简便有益的体育运动,也是全国高校体测项目之一。

这个看似简单的运动,同时锻炼了人的握力、背阔肌群、三头肌等多方面力量,也对肩宽和塑形效果显著,不管是徒手健身者还是健身房专业户都不会忽视它。

那你有没有想过,关于引体向上,有没有一些千奇百怪的纪录呢?

当然有!而且吉尼斯对其认证也是此起彼伏。

单手吊单杠最长纪录,单手吊单杠100秒(1)

一分钟内最多的引体向上次数:这是一个众说纷纭的话题,不同的规则和挑战下有不同的版本出现。2008年12月,美国人Guy Schott完成了一分钟内57个引体向上;而另一版本的美国纪录是亚当桑德尔,次数为55个。亚洲内也有奇迹,比如新加坡少年杨金勇,一分钟做了44个标准的引体向上。

24小时内最多次数的引体向上:2018年3月,来自芬兰的小伙子Joonas Makipelto在24小时内做了5050个引体向上,打破世界纪录的同时也获得了她女朋友的芳心。而前纪录是加拿大裔的Lucas Garel的5045个。

但是另有版本,美国的John Orth曾在一天内做了7600个以上的引体向上。

单手吊单杠最长纪录,单手吊单杠100秒(2)

单手引体的纪录:单手的引体向上难度非常大,而Alexander Zaykov一般被认为是单手引体的纪录保持者,他的纪录是15个(另有其他版本说法)。而George Gaydardzhiev的12个也在某些说法内成为了单臂引体纪录。另有版本称22个才是单臂引体的标准纪录。

负重引体的世界纪录:2016年,欧洲的David Marchante曾负重104公斤做引体向上。

单手吊单杠最长纪录,单手吊单杠100秒(3)

可以看到,引体向上的纪录目前还没有一个确切唯一的标准,毕竟不是正式的官方比赛项目——就像腕力运动一样。

​不过,生命在于运动总没问题。在手机或是电脑屏幕前的你,赶快抓紧时间开始运动吧!不管是引体向上、慢跑而是其他。

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