乒乓球直板前三板进攻套路,乒乓球直板前三板训练方法

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-05-17 01:13:09

发这个方向需要注意

一是长球一定要快,可以不怎么转,但必须快,目的是用速度去限制对方侧身的。

二是要发侧旋,把对方回球的落点线路相对固定下来,最好别发纯下旋短球,对方很容易处理,落点也可以随意选择,反而让我们陷入被动。

这几个发球要点有必要记住:

一是多发长球、上旋球。业余球友一般处理短球还是很稳定的,长球直接上手稳定性不够,加上习惯性去搓,发上旋对方一挫很容易冒高或出界,这样就占很大优势。

二是长、短、半出台,左、右、上下旋搭配才更有威胁。发球最能体现变化,不只是这三个方向的选择,如果同时加入旋转方式的变化就让对方判断更加困难。

三是你发的什么旋转就要准备下一板用什么接法。比如你发的是下旋球,对方如果不是拉的回过来一般也是下旋,就准备去拉球,多向上发力。如果你发的是上旋,下一板就做好抢冲高点或攻球准备,不要向上过多发力,否则就容易出界。

四是发左右小三角时做好反拉或防守准备。比如发到对方正手位小三角位置,如果对方移动足够快就会上手挑或拉小高吊,但落点基本固定在我方正手位,我们只要在正手位做好准备即可,很好防。

五是知道过渡也同样重要。发球抢攻不是说在第二板一定要上手进攻,还得根据对方接球的质量,如果对方接得很好,超出我们的预期,我们可以过渡一板,寻求下一板机会。

二、懂得接发球战术才不至于陷入对方套路

最关键是预判,在对方发球时一定要聚精会神盯好对方发球动作和触球瞬间发力方向,快速判断对方发球旋转和落点,脚下在对方抛球时就动起来,早启动,否则不知道什么旋转、什么落点,加上启动还慢,想接好球就是妄想。

1.接反手位球。发现对方发到你的反手位左侧下旋长球的时候一定要小心,这个球对我们业余来说是比较难处理的,反手拉球基本功不好的最好还是搓一板过渡一下,注意不要往对方反手位搓,瞄着对方中路偏正手位附近,一定要盯好对方的动作和板型,防止抢拉,这个要心中有数。如果有相当的基本功可以试试反手拉或高吊,但同样要注意落点。

乒乓球直板前三板进攻套路,乒乓球直板前三板训练方法(5)

接反手位上旋或侧上旋,可以直接抢攻直线或是快推直线,这个球就千万别去搓了,很容易冒高。

如果是发到你反手位的下旋短球还是比较好处理的,可以劈长对方的追身位,效果很好。

2.接正手位球。对方发到你正手位下旋短球,可用正手挑打直线,也可摆短至对方反手位近网处。一定要看清楚球的旋转,如果是右侧旋,接得时候手腕要向外撇一点,防止吃旋转。

乒乓球直板前三板进攻套路,乒乓球直板前三板训练方法(6)

盯好半出台球,如果是上旋就去拉高点期,如果是下旋,就降低重心去拉下降期,或者过渡一板去搓对方两个底线大角。

如果对方发奔球到你的正手,也就是我们常说的偷正手,处理这个球就一个字——“打”!因为偷过来的球旋转不强,快速上步去向前发力打,最好是快速打回到他的追身,也就是打直线最好。

3.接中路球。如果对方发短球还是比较容易处理,根据来球旋转去劈长。如果是左侧旋,就往对方正手位大角度或追身位劈长,别往对方正手位偏中路的位置搓,对方拉得很舒服。如果是右侧旋,就用反手往对方反手位或追身劈长。如果摆短基本功好,左侧旋就往对方正手位小三角摆,右侧旋就往反手位小三角摆。

时刻防止对方发追身急长,站位不要离中路太近,预留一定距离,球过来了可以快速移动,不要拉手,在球高点期托着往前摩擦,先把球打上台。

乒乓球直板前三板进攻套路,乒乓球直板前三板训练方法(7)

要想接好发球,这几点得注意:

1.站位离台保持一定距离。不能像发球一样贴着球台站位,否则对方发长球,一下就被顶住了,动作根本来不及做,也没时间找击球点。

2.接发球头脑一定得清醒。先预判,判断对方发的球是什么旋转,这个环节不能少,否则你的接发球一定是盲目的。

3.接发球最怕犹豫。你坚定地按照自己的判断去采用自己擅长的接发,不要本来准备搓,中途又上手进攻,这样最容易直接失误。

4.紧盯对方在磨擦球的一瞬间的动作和拍形,才能准确判断来球的旋转和落点方向。

5.提前启动不能少。看到对方抛球了,脚下就动起来,不要站着不动,看球过网了再移动步伐,这时已经很晚了。

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