爱好南派武功的朋友，都在坊间看过很多套不同演绎模式的六点半棍。
当然亦会有人问，哪套棍法才是正宗呢？据搜集资料，南派六点半棍法中，原来很多家派都有这套棍法，只是名称相同罢了。
至於班中南少林永春六点半棍法，是由南少林洪熙官所传下来的。班中南少林永春六点半棍法，用的是单头棍。
中国武术中南派的单头棍，以七尺二吋为标准，一头粗、一头细，故又称「鼠尾棍」。
本门班中南少林永春六点半棍法已归为洪家拳体系：名“左右单头六点半棍法”，分“左手棍法”、“右手棍法”。在本门南派武功流存地乡间，永春标指是永春拳的高級套路，也称“永春十一手”、“108点”，攻击手法都是以指、掌為主。而六点半棍法需在练习熟练永春标指后才可以练习，有所谓“拳夹棍”之说。在本门由南少林传入，已归洪家拳体系。以“师从少林正宗，洪拳、标指、六点半棍法、大耙、戟、挑子等武学”为传承内容。
亦有人用十二尺的长棍练习，据说因仿效梁二娣在红船作船夫时，起航、停船、泊岸，单凭一枝长竹竿，运竹如筷，祖师看见梁二娣在船上干活，认为他是练棍材料，所以才把棍法倾囊相授给他。
这一切并非都是传说。就我个人喜爱及练习心得，认同十二尺棍是练习功力的最佳工具，但用於练习棍法则欠缺灵活，还是七尺二吋较合适。
六点半棍法说的六点半，实则是七式棍种形成，七式棍种是：「枪、割、圈、点、流水、弹、栏」。七式棍种内包含：「刚、柔、正、偏、迎、伏、偷、漏、标、削、圈、点、弹、挑」十四诀。知棍式、明要诀，加上苦练有恒，便能自由打出不同应敌的组合。
六点半棍法 「枪棍」
枪棍也称「标龙棍」，棍法取自中平枪，练习枪棍讲求来回一条线，但运用时可自由攻三路，枪棍由腰出，势顺力猛。
有传统练习枪棍的方法，就是把三分长的铁钉，先钉一分入吊起的木牌上，然后用枪棍把那突出的部份打进木牌内，这就是练习准绳的「钉棍牌」。本门也有用点蜡烛方法来练习。配合圈、点、冚、枪来练习。
六点半棍法 「削棍」
削棍也称割棍，是起棍即打，专削敌方前锋手。所谓：「棍无两响」，运用这式棍，刚为削、柔为伏。若与敌人兵器相碰，我棍沿对方兵器边缘尽力削下，重创敌人手腕，弃棍而败。
六点半棍法 「圈点棍」
圈点棍是单头棍以阴阳变速的偷漏打法。有前辈会称点棍為「钉棍」。传说从前有个练习方法，就是先让助人者不规则抛出多粒榄核在地下时，持棍者必须疾速用点棍击破榄核，棍不收回，再以另半个圈作迴旋力，连续做击打动作，重复练习。
乡间前辈解释，六点半棍的所谓半点棍，是这式棍法套路上演绎打出的棍只有半个圈，所以就不成一点棍，只算半点，六点半棍的半点就是因此定名。
再论六点半棍法的挑棍，弹棍，栏棍和流水棍。
六点半棍法「弹棍」
弹棍全凭后手操控，后发先至是这式棍法的特色。弹棍乃守棍式，看似棍尖下垂，使敌无跡可乘，令敌人不敢冒险抢进，轻则取手、重则撩阴，也是我说的钓鱼棍法。
六点半棍法「流水」、「撑舟棍」
流水棍同撑舟棍是两个动作，但实际可归纳为一式。棍诀有云：「流水打八字」，凡用这两式棍必须跟「棚棍」配合，可连消带打，是六点半棍下路棍法。
流水棍又叫两仪棍，六点半棍法的棍路是以打开纸扇面的半月形為行棍范围，而流水棍另一用途便是转方向，所以我们说的两仪為：「开门头」棍。
六点半棍法「挑棍」
挑棍又名「摊棍」，因為地方言语发音关系，两称皆可。摊棍是以短距离爆发力弹开来者兵器，以膊力压打敌人身体，而阴手棍亦可顺势削打前封手。
六点半棍法「栏棍」
栏棍是横破直的招式，一式里有三个打法，栏棍是用子午马在胸前以水平线推出，巧妙在用后手控制棍枝，力发在棍非在手，在六点半棍法套路里，栏棍是结合挑、枪、割，形成一个组合称为：「子午撩阴棍」。
班中南少林永春六点半棍法的步法以四平马、子午马、吊马为主。所以我们会由「扯棍马」开始练习，扯棍马是练习身体起动及整个身体的对拉力。
本门的六点半棍法是先由「枪棍」、「圈点棍」单式开始练习，按部就班，一式一式练下去，待熟练单式棍后，就学习整套六点半棍法。
班中南少林永春六点半棍法又名「扇面棍」，意思是依着中国纸扇形状为整套棍法的方位、角度结构。棍法一展开，就有如打开一把纸扇，有人说六点半棍法中有一式「两仪棍」，其实它不是棍法，而是步法和方位。
「黐棍」是二人对练的方法，是练习双方的「力觉」、「触觉」，当中的圈棍可练习缠丝力。黐棍是定步的棍法锻炼，活步锻炼是「走棍圈、打棍廊」。
「走棍圈」又称「磨棍」，是两人棍缠棍走不停留，所谓「棍圈」有固定活动范围，练习棍诀：「刚、柔、正、偏、迎、伏」利用步法佔核心，争位置。
「打棍廊」是练习互相攻防的对拆，利於实战，由套路演变而成，双方棍法攻防对打法度严密。棍廊以：「偷、漏、标、削、圈、点、弹、挑」八法为主体，「打棍廊」动静刚柔、高低快慢、上下起伏、结构严谨，风格朴实无华，打法不离一个梅花形，是六点半棍法的精华所在。
