伏尔泰说过:生命在于运动。
古人诚不欺我也。坚持运动,不仅能带给我们挺拔优美的体态,气色红润的脸庞,它还在我们看不见的地方,带来了神奇的变化。
日积月累,运动和不运动的人生,差别真的会很大。
坚持运动,人生的结局才能圆满
前段时间,网上爆出一个视频《人生最后十年》,视频展示了人生最后的十年中,健身和不健身的两种截然不同的生活方式:
伏尔泰说过:生命在于运动。
古人诚不欺我也。坚持运动,不仅能带给我们挺拔优美的体态,气色红润的脸庞,它还在我们看不见的地方,带来了神奇的变化。
日积月累,运动和不运动的人生,差别真的会很大。
坚持运动,人生的结局才能圆满
前段时间,网上爆出一个视频《人生最后十年》,视频展示了人生最后的十年中,健身和不健身的两种截然不同的生活方式:
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