网球发球需要主动吗,网球发球需不需要碰自己的地面

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-05-24 04:31:57

03 击球前的一瞬间,不能正面对着球网,而是先侧身,以肩膀的一侧对着球网,而身体的正面与球飞行的路线平行,这样可击出速度快,落点准的球。

网球发球需要主动吗,网球发球需不需要碰自己的地面(5)

04 在球向自己一方飞来时,一边侧身,一边尽早地将手臂向后摆动,形成有推动力的弧线,使球拍与球轻松和谐地接触,将球从下往上斜推过网。

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05 双腿要不停的保持运动状态,以腿部的运动来寻找最佳的击球位置,但在击球的一瞬间要及时“刹车”,站稳脚跟,这样击球才会准确有力。

网球发球需要主动吗,网球发球需不需要碰自己的地面(7)

其实在实践中还能发现,

打好网球的技巧还有很多,

我们除了将这些技巧应用到实践中外,

还要不断地对错误姿势进行纠正和控制,

养成正确的运动习惯。

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