03 击球前的一瞬间,不能正面对着球网,而是先侧身,以肩膀的一侧对着球网,而身体的正面与球飞行的路线平行,这样可击出速度快,落点准的球。
04 在球向自己一方飞来时,一边侧身,一边尽早地将手臂向后摆动,形成有推动力的弧线,使球拍与球轻松和谐地接触,将球从下往上斜推过网。
05 双腿要不停的保持运动状态,以腿部的运动来寻找最佳的击球位置,但在击球的一瞬间要及时“刹车”,站稳脚跟,这样击球才会准确有力。
其实在实践中还能发现,
打好网球的技巧还有很多,
我们除了将这些技巧应用到实践中外,
还要不断地对错误姿势进行纠正和控制,
养成正确的运动习惯。