借力打力是一种巧妙省力的拳术，很多拳中都有此技术，太极拳更是将借力打力用到了极致。
所谓借力，就是利用外力，化外来的攻击力为自己的反击力。利用什么外力，是有认识、能力之别的，最终反映的是拳者的境界。
一种是借对手的进攻力，所谓“化打结合，化即是打，打即是化”就是针对对手力的思维方法。
一种是借地的反作用力，有的把“起于脚，发于腿，主宰于腰，形于手”作为借地力的依据。
一种是借空间力，“引进落空”、“打空”就是其具体技术体现。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”它隐含了一个逐渐扩大的认识论，从人、地、天到道、自然，认识范围逐渐扩大，意味着自己与外界的关系在逐渐加强、人利用外界的能力在逐渐增强。
上述三种借力，恰好对应了人、地、天的认识论。分别具备上述三种能力的拳者，应该明白自己功夫到了什么层次。
太极拳的借力打力是否就止于上述三个层次呢？显然不是。能借道、借自然才是达到了极高境界。
道是宇宙能量之源，借道，就是能利用无所不在、源源不断的外在能量。
自然是道运行的本质属性，不是说的大自然。《吕祖心经》曰：“以自然心，治勉强心”，可见自然针对勉强而言，简单理解，自然就是不勉强。因为道无常态，它或大或小、或强或弱、或明或晦、或直或曲、或高或低，借道就要信手拈来、自然而然，不能强求非要怎样不可。比如，非要摆出某种姿势才能技击吗？更明确地说，只有十三势吗？
太极拳的最大障碍是我执，不破我执，拳就提升不了境界。借力就是破我执的表现，懂了借力，拳就会不断提升境界。
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