中国有很多长寿之乡,那你知道最有名的地方在哪吗?它就是广西的巴马县。
巴马是广西的一个普通小县城,从经济实力上来说,这里并不发达,GDP总量83亿,人口才23万。不过巴马却有一个鲜明的标签,一个让无数人羡慕的优势,那就是长寿。
巴马人到底有多长寿?根据最新的数据,巴马县90岁以上的有998人,100岁以上有112人,平均每10万人口中有35位百岁老人。
而世界长寿之乡认定的标准是:每10万人中有7位百岁老人。巴马县足有5倍之多,并且还是世界长寿之乡中唯一一个长寿人口比例持续增长的地方。
为什么巴马人如此长寿呢?这其中又有什么秘密呢?
经过这么多年专家的研究,发现当地人之所以长寿,有内外两种原因。内因自然是性格开朗,饮食清谈、勤劳爱动,这些都是每个人能做到的。
外因则是巴马独有的,那就是地磁、空气、水、土壤和阳光,内外因综合在一起,让巴马成为了中老年人的养生福地。
巴马位于广西的山区,依山而建,伴河而生,素有“八山一水一分田”之称,森林覆盖率达到了78.4%,空气中负氧离子含量高。