怎样射门才有力量,怎样射门的力量大

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-05-30 22:27:57

图11-没有力量

但如果我们真的扩大了运动范围,腿摆到位,球在空中更加坚实有力,守门员也更加难以扑救。

怎样射门才有力量,怎样射门的力量大(13)

图12-更加坚实有力

第四个技巧:

第四个技巧关于触球区域,有两方面,脚的区域和球区域,所以为了产生最大的力量,我们要用鞋带这个部位击球,它是脚部最坚硬的骨头,是最佳击球点,让我们踢出的球更加干脆。

如果用一个较软的区域击球,我们可能会给球增加更多的旋转,当球在空中大量旋转时,它会拖慢球的速度,力量就会减弱。

怎样射门才有力量,怎样射门的力量大(14)

图13-最佳触球部位

同时我们要击打球的中心,如果我们踢到侧面会产生旋转,它会导致减速,所以我们要尽可能击打球的中心,这样才能提供最有力最干净的击球。

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图14-击打球的中心

第五个技巧:

最后一个技巧是随球动作,关于击球后的动作,随球动作也要严格,否则球还是会不受控,首先我们要将球踢向目标,将球射出以后,随球动作也要朝向目标。

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