横拍防守技术动作要领,横拍正手摆短标准动作视频

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-06-04 16:59:03

我已经制作了多个乒乓球弧圈球的技术视频和文章,最近有的朋友问到了对手拉过来的弧圈球,防不住怎么办。

横拍防守技术动作要领,横拍正手摆短标准动作视频(1)

今天我们用国乒樊振东,马龙等运动员训练的视频,谈谈如何防守弧圈球。

弧圈球,是目前乒乓球运动中的主流进攻技术。

日常打球,经常会面对对手的进攻,加转弧圈球,前冲弧圈球,都需要防守。

横拍防守技术动作要领,横拍正手摆短标准动作视频(2)

很多朋友打球,一旦对手进攻,就会向后退,想着球慢了再触球。这样的结果,就算防住,对手连续进攻打落点,会更加难防。

要谈防守弧圈球,就要谈到乒乓常见的名词,迎前。

迎前有些抽象,有的朋友可以理解的不是很好。

横拍防守技术动作要领,横拍正手摆短标准动作视频(3)

具体谈一下什么是迎前。

乒乓球落台后,是一个弧线落地,分为上升期,高点,下降期。有的人细分为上升前期,上升后期,高点,下降前期,下降后期。

迎前,主要说的是在上升期触球。

加转弧圈,相对前冲弧圈速度慢。要上升期触球,就需要自身向前迎,顶着球打。

横拍防守技术动作要领,横拍正手摆短标准动作视频(4)

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