看这小小的动作,很多朋友实际运用并不是很好。
主要还是心理问题,面对弧圈球,害怕球转,害怕球快。不敢迎前,但是越往后退,越挡不住。
防弧圈,最简单的办法是挡住。
在上升期,板形略立,借上升的力量,碰板就回去了。正手可以挡,反手也可以挡。横板可以,直板也可以。
手上力量要控制住,小臂要放松,越放松越容易挡住。
粘性硬海绵的,板形可以略压,涩性软海绵的,板形略立。主要是控制过网弧线,多练练防守,自己就有体会了。
越压板,越容易下网,立板,就会直着向前飞。
很多人练正手攻,反手推或拨,总是发很大的力,总认为是进攻技术。
其实减力,就是防守。一个动作,加力可以攻,减力可以防。
防弧圈并不难,主要还是克服心理的恐惧。在上升期,摁着球,不让球蹦起来。