很多人说跆拳道腿法过于华丽。
因为你并不了解，所以才会说跆拳道花拳绣腿。
跆拳道分为十级，九段，以及五大领域分别是品势、竞技、特技、功力（击破）、跆拳舞。
品势在跆拳道中是非常重要的。品势是根据基本动作把防御和攻击作成套路来训练的练习体系。是假设真实格斗，当对方攻击时反击的技法。即先定好对方的攻击，利用适当的技术练习的训练体系。
品势一般为：太极一章到太极八章，再上去还有金刚、太白、平原、十进、地跆、天拳、汉水、一如。
特技：跆拳道特技，是跆拳道最常见的表演形式。
以其华丽炫目的动作征服观众。特技是上腿法配 合上腾空、转身等所形成的的极限腿法。简单的特技如腾空横踢、单 旋、空翻等。而有些人追求的是超越自身的极限，如540°后旋、720°横踢，1080° 天刀蝴蝶腿等，给人超震撼的视觉效果。
跆拳道防身术的原则:人体攻击度最强的部位，人体最脆弱要害部位，跆拳道的基本技术运作等内容。跆拳道，奥运会正式比赛项目，这项“无武装”的自卫防身术，变化莫测、灵活精美的腿技，简练、直接、威猛、实用的技术动作，博大精深的跆拳道，高效易学的防身自卫术，吸引了无数的武术爱好者。
跆拳道的魅力不在于跆拳，而在于道。 跆拳道在世界各地都可以学， 能被无数人说吸纳，自然有其的文化和魅力。武术不是用来争强斗狠，是以体为容器，通过武术来达到一种精神境界，内在的精神涵养的提高。真正了解跆拳道的人，才知道跆拳道的厉害之处。
跆拳道是世界公认的最强大的格斗术之一，能得此殊荣，那它岂是浪费虚名的呢!
