当然对于这种体量的身材来说,也需要坚持而健身,否则肌肉很容易流失,前段时间由于疫情鹿晨辉停止训练4个月,结果肌肉流失现象严重,最近他又开始加大训练,争取让身材训练到之前的状态。
鹿晨辉用自己的亲身经历和冠军荣耀证明亚洲人也可以和欧美人一样拥有大维度肌肉,突破了中国健美界的空白。
从之前的保安厨师一跃成为中国健美健体行业第一,人背后靠的是日复一日的坚持不懈,很多人都说不管干什么事天赋也很重要,可能路神在这方面比较有天赋,但是尽管他有天赋,如果不努力的话那也是0,最重要的还是努力。
当然对于这种体量的身材来说,也需要坚持而健身,否则肌肉很容易流失,前段时间由于疫情鹿晨辉停止训练4个月,结果肌肉流失现象严重,最近他又开始加大训练,争取让身材训练到之前的状态。
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从之前的保安厨师一跃成为中国健美健体行业第一,人背后靠的是日复一日的坚持不懈,很多人都说不管干什么事天赋也很重要,可能路神在这方面比较有天赋,但是尽管他有天赋,如果不努力的话那也是0,最重要的还是努力。
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