与其看他人山人海
不如来熊国宝羽毛球学院提升一下反手技术
2019年国庆熊式反手训练营
正式开始报名了
反手虐我千百遍,我待羽球如初恋
反手不会打,
反手总是打不准,反手打不出力量,
总之,羽毛球反手就是打不好,就是没有正手打着方便,
就是没有正手打的准,就是没有正手打着有力,
这是很多业余羽毛球球友的通病,
反手总是打不好。
这反手太难了,
比中国男篮都难。
1
技术差、步伐差、意识差
动作错、速度慢
打球的人都知道
2
出球没速度
使劲浑身力量
动作不对,出球速度慢
没有掌握正确省力的动作
不仅打不快,而且打不好
3
场下静养挺好,上场一打就伤!
发力不对,每一打一拍,
都会承受不可逆的运动损伤。
正确的发力,能帮助你极大的减少伤害。
4
场下都会,上场就忘,意识差!战术差!
看太多攻略,听信太多老司机。
纸上谈兵,上场就忘
缺乏有效的战术训练
5
移动慢、步伐差,总是慢半拍
步伐不到位、移动慢、反应慢
掌握不了肢体协调运动,不知道身体如何发力。
想要立竿见影的发生改变,你需要掌握正确的反手运动体系!你需要提升的不仅仅只是动作,还有体能,还有战术。熊式国庆反手训练营为您量身定做,帮助您提升技术,告别烦恼,让您成为业余反手王。
国庆五天熊式反手训练营
训练效果展示
国庆熊式反手营
为期5天的熊式反手训练营
由熊国宝羽毛球学院
根据熊国宝20多年的比赛实践经验潜心研发
技术训练/体能训练/战术训练
全部包含
这五天,我们不干别的
就练习反手高远球,反手吊球,反手*球
五天课程,从入门到精通
配合反手三大技术,五大套路
让你不在惧怕对手打你的反手位