反手技术，在乒乓球运动中越来越重要。很多乒乓球迷的困惑是，为什么我的反手发力，总是感觉打得不实在，做了很大的动作，用了很大的力量，但是回球却没有力量和速度呢？
如果您也有这方面的困惑，不妨和我一起来看看问题出在了哪里，又该如何改变一下。我是乒乓回旋，从小练球并热爱至今，期待您的关注呀。
很多乒乓球迷反手发不上力量，在于站得离球台太远，导致反手击球的时间太晚，形成了够着乒乓球去打的局面。这样的反手击球，自然也就发不上力量了。
咱们举个例子，就好比拳击运动员，要是把胳膊伸直了才接触到对手，那对手能感觉到疼吗？肯定是快速地出拳，在胳膊还没有完全伸直的时候就碰到对手了，那对手才会感觉这沙包一样大的拳头，打一下是真疼呀。
乒乓球也是一样的道理，当我们把击球点稍微提前一些，就能更好地借助对手来球的力量，形成合力，自然出球的质量就提高啦。
当大家觉得反手击球没有力量的时候，可以去看看自己击球的时候，板形是不是过于前倾了。这其实也是一个常见的问题，就是打摩比例的问题。
当我们的板形过于前倾的时候，在击球的时候，是摩擦的比例太大，会导致我们蹭着乒乓球在打。一方面是容易漏球，导致我们击球失误，另一方面是即便回球上台，也会出现旋转弱，线路短，且球速慢的问题。
解决的办法也很简单，就是击球的时候把板形稍微亮开一些，大胆地增加撞击的比例。其实随着乒乓球变大，且制造材料变为了塑料球，乒乓球的旋转已经没有小球时代那么强烈了。
当我们加大了撞击乒乓球的比例后，就会发现我们的反手击球更实在，而且摩擦产生的旋转也很强烈，甚至在我们抢到比较靠前的击球点时，对于一些弱的下旋球，也可以很高质量地回击。
其实，很多球迷朋友反手发不上力，还有一个很普遍的问题，那就是反手击球的时候，胳膊的发力运用得太多，而身体的力量运用得太少。
当我们用正手去拉弧圈球的时候，很多乒乓球迷会很注意蹬地、转腰、顶胯、挥拍等动作，但是到了反手击球的时候，却往往是伸直了胳膊去够着乒乓球打，这也是很多人正手打着很不错，但是反手打着却很不舒服的原因。
反手在击球的时候，因为击球的空间比正手要小，更应该运用身体的力量去击球，才能在反手击球的时候，打出更高的质量来。
抛砖引玉的一点想法，希望能对喜欢乒乓球运动的朋友们有所帮助。如果对您有一点启发，欢迎您点击一下关注，以后多交流呀。
