欧洲步(Euro Step),篮球中带球上篮时用的一种过人技巧。这种技巧最大的亮点就在上篮时的步伐,左右晃动幅度大,容易让防守者无法判断行进方向,导致防守者失去最佳的防守位置。
欧洲步在篮球场上被广泛使用,就如强人林立的NBA,也有不少球员靠着欧洲步独步联盟,甚至打出属于自己的名堂。
其中吉诺比利是欧洲步的最先推行人之一,随后哈登将此项技术发扬光大、欧文、韦德等球星也都非常善于使用欧洲步。
下面就来拆解欧洲步的核心动作:
第一步
如果攻击左侧
球要先从左侧换向右侧
在球换手的过程中
左脚向左侧迈一步
(球往右cross,左脚往左侧迈)
第二步
球换到右手后收球
右脚向右侧大幅跨出
降重心身体转向右侧