投篮时候为什么球是左右旋转,投篮时球的旋转方向不对怎么办

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-08-03 08:41:45

接球急停跳起单手投篮

(2)运球急停跳起投篮(以右手投篮为例)

在运球中,采用跳步急停或跨步急停,成基本站立姿势,接着快速起跳,同时双手持球上举。当身体接近最高点时,采用单手高手投篮出球手法将球投出。

投篮时候为什么球是左右旋转,投篮时球的旋转方向不对怎么办(9)

运球急停跳起单手投篮

针对投篮技术运用的提示:

1、投篮的方法有多种形式,如勾手投篮、补篮、扣篮、后仰投篮等等。

2、投篮方法可根据防守的情况灵活运用,相互转换,如高手投篮与低手投篮转换运用、单手低手投篮与勾手投篮的转换运用等。

3、可采用多种脚步动作改变投篮时与对手的位置关系,创造有利的投篮时机,在对手远离时果断投篮。

4、在实战比赛中,无论采用何种投篮方法,都应该视具体情况而定,要与其他技术,特别是假动作配合使用,通过投篮与过人技术的结合,创造更好的投篮机会。


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