排球体能训练计划方案,排球体能训练星期计划表

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-10-31 18:01:35

2024年威海体育中考内容确定了,明年有参加中考的学生家长快看下。必考内容是跑步和跳绳,选考分为两项:球类(篮、排、足球)任选一项,引体向上与立定跳远选一项。

具体内容如下:

1.考试对象

2024年应届初中毕业生。

2.考试项目与分值

分必考项目和选考项目共4项,满分为60分。

男生:

1.1000米,满分20分(必考);

2.一分钟跳绳,满分10分(必考);

3.篮球/排球/足球,三选一,满分20分(选考);

4.引体向上/立定跳远,二选一,满分10分(选考)。

女生:

1.800米,满分20分(必考);

2.一分钟跳绳,满分10分(必考);

3.篮球/排球/足球,三选一,满分20分(选考);

4.一分钟仰卧起坐/立定跳远,二选一,满分10分(选考)。

考生在选考项目中分别任选1项参加考试,项目选定后不得更改。

3.免、补考政策

免、补考政策与往年保持不变。

1.因身体残疾不能参加考试的考生可申请免考(须有残疾证),考试成绩按满分(60分)计算。

2.因心脏疾患、伤病等无法参加考试的考生可申请免考(具有县级及以上医院证明),考试成绩按满分的60%(36分)计算。

已申请免考的考生不能再参加考试。

3.考试过程中因伤病等突发事件暂不能继续考试的考生,可申请补考,已考成绩无效,4项须同时重新测试。

4.参加测试并按规定完成项目,但成绩未达到及格分数的,该项成绩按单项满分的60%计算。

5.非伤病、疾病或无理由弃考的按零分计算。

排球体能训练计划方案,排球体能训练星期计划表(1)

2022年威海市初中体育与健康课程学业考试评分标准,供大家参考!

跑步与立定跳远

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引体向上及俯卧撑

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篮球/排球/足球

排球体能训练计划方案,排球体能训练星期计划表(4)

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