100大卡相当于跑步多久,1000大卡要慢跑多久

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-11-05 21:07:09

如果你是懒人不爱弯腰、深蹲、爬楼梯,买它!

蹦10分钟,等于慢跑半小时!

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02

孩子、大人一起锻炼

简单好上手、锻炼平衡力

除了可以自己快乐燃脂,这个跳绳机更棒的点就是——可以一家人一起玩!

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这个跳绳机的绳子外头特别包裹柔软橡胶,不小心打到人也不会疼。

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力度也适中,连一瓶水都扫不倒,4岁以上的小朋友就可以放心跳啦~

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