摔跤很多人接触的不多，摔跤是*伤力最大的一个格斗项目。摔跤不是击打，是把你狠狠的摔在地上，你想想，摔跤的力量加上你身体的重量，狠狠在砸在地板上。震的你五脏六腑，摔跤的*伤力是很恐怖的。
摔跤适合近战，不能被摔跤手靠近，只要被他靠近抓住机会，就难逃被摔倒。摔跤主要是以技巧和力量为主，摔跤手的力量很重，当摔跤碰上散打，有一句话是散打克摔跤，因为散打里也有摔法。
采取散打的规则，散打可以出拳出腿和拳腿结合，那摔跤估计没有近身的机会，散打的腿法会把摔跤手控制的安全范围之外，如果摔跤手贴身进来，散打还有拳法，对准摔跤手的头部位置，打出前手拳假动作，扰乱摔跤手的视野和进攻。
散打里面也有摔法，而且散打会进行专业的防摔训练，防止对手使用摔法，该怎么破解。但是摔跤没有练过抗击打训练，散打采取进攻，摔跤手会像普通人一样采取闭眼、后退，如果这时候想贴身摔，散打还有拳法，勾拳很适合近身战。
散打不但打击能力很强，而且也有很多人摔法也练的很好，不但会摔，还练习过专业的防摔和怎么破解对方的摔法，散打的动作体系确实比较完善。单个动作可能体现不出路，组合出击就很可怕，对比像摔跤这样的单项运动来说，碰上散打，会显得很吃亏。
武术没有强弱之分，不过是拿个运动在某方面更强一点而已。散打有散打的优势和缺点，摔跤有摔跤的优点和缺点，因个人喜好而定。
