大家好，今天和大家聊聊关于投掷运动那些事儿。一般情况下，投掷运动员都是身高体壮，膀大腰圆，给人以健壮有力的印象。为什么从事投掷项目的运动员都是这种身材呢？这得从投掷项目的特点说起。同一个投掷项目的器械，按规则规定，重量都是一样的。比赛时既不按体重分级，也不按身高分组，而是按器械被抛出的距离来决定胜负。很明显，挑选体重大、身材高的人从事投掷项目是比较有利的。
我们知道，肌肉是由一束束的肌肉束合成的，肌肉束又由小肌肉束组成，小肌肉束还含有若千条细小的肌纤维。人体共有肌肉六百三十九块左右，它们由2.7 X 108条左右的肌纤维组成，若往同一方向共同施加张力，至少可以产生25吨的力量。一般人的肌肉重量几乎占人体体重的40-50%。人的肌肉发达与否，是力量大小的标志。一般讲，个子矮小瘦弱的人比身高体壮的人力气小些。这说明力气的大小与体重是有密切关系的。
因为力量大小，是由肌内的质和量决定的。而肌肉在人体上有一定的比例。身体高、体重大的人，比个子矮、体重小的人在肌肉的重量上占了优势，力量当然也会大，而力量恰恰正是器械投得远近的物质基础。身高体壮的运动员，不仅肌肉力量强，而且肢体也较长，这就增大了用力时的肌肉工作距离，可以提高器械的出手初速度。
不仅如此，对器械的运动进行分析，也可以发现身材高大对于器械的飞行远度是有利的。例如投掷的成缋是由投掷圈边沿算起的，在器械飞出时由于运动员手臂向前伸出已经形成了一段距离AB。器械飞出后至落地这一段时间内，飞行的水平距离是BD，它又可分成两段，其中分BC段和CD段，如果不计空气阻力，它的水平速度等于出手初速度的水平分速度。
可见，投掷成绩是由AB、BC、OD这三部分组成的。从图中明显看出，AB与人的手臂长度有关，臂长的运动员对加大AB是有利的，OD是斜下抛运动，它的飞行距离与时间有关，如果运动员身材高、大，出手时的高度耳就大，从而下落的时间长，增大了飞行距离CD。正是由于身材高大有利于提高AB及CD这两段距离，从而对于提高成缋是有利的。
所以，我们认为它是推铅球的一种新技术。不论是教练员和运动员要纯熟地掌握旋转推铅球技术，都要经过一定的时间和实践过程。因为铅球较重（与铁饼比较，铅球为7.26公斤，铁饼为2公斤），没有强大的臂力，要想用旋转的方法获得如掷铁饼似的爆发性速度将铅球推出是较困难的。
综上所述，由于身高体壮的人从事投掷有多方面的有利条件，因此历来是教练员选材和培养的对象。但是身材好只是一个条件，要想取得好的成绩，还必须经过长期的刻苦训练，进一步增强力量，掌握合理技术，否则再好的条件也是没有用的。
