弓箭步拧身冲掌(男)
双展翅
平肩手
以上17个动作，是中国古典舞基本功教材中的常用基本舞姿，它们均是步位、手位、手形相互结合的结果。在中国古典舞基本功教材中，构成基本舞姿。
正确的练习中国古典舞的基本舞姿，是跳好古典舞的基础；跟随古典舞大师从基训到编创系统学习，是一个很快提升自身古典舞修为的方法。
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