古典舞身韵练习的七个手位,古典舞手位动作的难点

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-12-20 03:47:05

所谓的基本手位是指:由双臂在不同位置,配合而形成的不同状态。手臂的运用是千变万化的,无论如何变化,都离不开“下、旁、上、前”的4个基本位置。随着身韵的发展,手臂的运用更多的是“外旋”“屈臂”的形状。

下面告诉你7个常用的芭蕾基本手位:

一位手:

我们的手臂放到躯*下方(即胯部的旁边)就是一位手臂。

古典舞身韵练习的七个手位,古典舞手位动作的难点(1)

这是一位手站姿。

二位手:

将保持一位手的双手向上抬,抬到胃的前面的位置(也就是横膈膜的位置),手臂和手呈椭圆状,像抱圆一样。

古典舞身韵练习的七个手位,古典舞手位动作的难点(2)

三位手:

在二位手的基础上,向上抬,放到头前大概25度左右位置,我们微微抬起头,能看到我们手的位置。头可以微微向右抬起。

古典舞身韵练习的七个手位,古典舞手位动作的难点(3)

四位手:

在三位手的基础上,我们的左手不动,右手切到二位手的位置,头部可以看向右手方向,微微向右抬起。四位手的动作就是一个舞姿。

古典舞身韵练习的七个手位,古典舞手位动作的难点(4)

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