怎么掌控篮球节奏感,怎么培养篮球节奏感

首页 > 体育 > 作者:YD1662024-01-05 08:49:35

兄弟们好,帝哥来了!

很多兄弟经常会质疑自己打球的方式,基本功明明已经练的非常好了但还是很难过人每次出手都很被动,命中率自然更不用说了!

别慌,今儿帝哥就教你如何更好的掌握运球节奏!让你能更加轻松的晃开防守!

怎么掌控篮球节奏感,怎么培养篮球节奏感(1)

要做到有节奏地运球,运球时应当注意快慢结合,长短结合,高低结合

避免一直限入同一个模式内运球

怎么掌控篮球节奏感,怎么培养篮球节奏感(2)

首先要有很熟练的运球基本功作为保证

怎么掌控篮球节奏感,怎么培养篮球节奏感(3)

然后在训练时,球速要突然加快几次,再变慢,再突然加快

怎么掌控篮球节奏感,怎么培养篮球节奏感(4)

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