左手运球,全场冲刺跑
保持运球稳定性及运球的节奏
绕障碍物运球
身体保持重心,全程左手运球
行进间绕障碍物in&out运球
手脚协调,全程左手运球
以上7种基础和进阶的运球方法
可以让我们的弱侧手运球能力突飞猛进
需要我们不断的训练。
大家觉得有用,欢迎各位球友留言评论!
左手运球,全场冲刺跑
保持运球稳定性及运球的节奏
绕障碍物运球
身体保持重心,全程左手运球
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手脚协调,全程左手运球
以上7种基础和进阶的运球方法
可以让我们的弱侧手运球能力突飞猛进
需要我们不断的训练。
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