（五）体育游戏：
由于幼儿对游戏的兴趣远远超过其他活动，因此，在把游戏渗透在早操中，能够以此来激发幼儿对早操活动的兴趣，提高他们参与活动的积极性，进一步提高早操的锻炼价值。
早操中的游戏，一般以体育游戏为主，也可以适当选择一些运动量大，情节简单的音乐游戏，但是要求做到：
⑴密度大、时间短、趣味强、器械少。网小鱼、扫落叶等。以提高幼儿的力量、柔韧性、灵敏度、速度、耐力等身体素质。
⑵动作简单、运动量大等，可通过集体、小组等不同的游戏形式进行。
（六）放松活动：在早操结束时，要求幼儿便步走，边走边要求幼儿做深呼吸，也可做些放松动作，并适当做一些柔韧性和静力性练习动作，使幼儿心率逐步恢复正常，让幼儿在愉快轻松的气氛中逐渐放松。
待幼儿呼吸均匀，情绪平稳后，走回活动室。
以上6项内容不一定要截然分开，有时候也可以自然地融合在一起。
要求小班：早操宜简单、易学和富有趣味性；
中班：要求做操时，动作统一、规范和整齐；
大班：要求活泼，并且动作要有变化。
小班早操时间一般为8～10分钟，
中班为10～12分钟，
大班为12～15分钟。
小班幼儿早操的密度、强度不宜过大，较为适宜的运动量为平均心率130次／分；
中、大班的幼儿在早操中最适宜的运动量为平均心率140次／分，
最高时可达到150次／分~170次／分，放松阶段为100次／分~120次／分，在早操结束5分钟后，幼儿心率应在80次／分~90次／分。
确定操名→创编早操→音乐选配→教师汇操→幼儿学习
