24式简化太极拳口令mp3,24式简化太极拳口令音乐免费

首页 > 体育 > 作者:YD1662024-01-27 09:38:23

2个式简化太极拳拳谱。

24式简化太极拳拳谱:

·1、起式。

·2、左右野马分鬃。

·3、白鹤亮翅。

·4、左右搂膝拗步。

·5、手挥琵琶。

·6、左右倒卷肱。

·7、左揽雀尾。

·8、右揽雀尾。

·9、单鞭。

·10、云手。

·11、单鞭。

·12、高探马。

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·13、右蹬脚。

·14、双峰贯耳。

·15、转身右蹬脚。

·16、左下势独立。

·17、右下势独立。

·18、左右穿梭。

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·19、海底针。

·20、闪通臂。

·21、转身搬拦捶。

·22、如封似闭。

·23、十字手。

·24、收势。

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